dilluns, 7 d’abril del 2008

AVUI FER FUTING

Hola per el mati com cada dia he anat a traballe en bici.Con he ribat he mirat la primera etepa volta el pais vasc, he a gaunyat el contador i cap 6 de la tarde anat a corra, anat corra per el cami del riu( el altre costat de torroella) i la platja, he estat 52 mints, una mitxa de 165 pulsacions i una max. de 187 pulsacions. APA PIM PAM

2 comentaris:

Anònim ha dit...

ei met te intentat millorar una miketa l bloc... ja m diras ke t sembla... ara a kuntinuar aktualitzant tal kom tas fent... i res de mensual, axo te d ser diari! Vinga makina kuidat, ens vayem. Avera si millores els eskrits ke fins i tot kosta de llegir, matati una miketa mes home... XD
Merci x tot,
Cram

Lluís Barbosa ha dit...

jajajaja ja veia jo el blog massa currat jajaja!!! has de dir un repte met i apuntar tots els entrenaments que fasis aixi vas sumant. TEam CSC 4ever!